입을 벌릴 때 턱에서 소리가 나거나, 크게 벌리기 어렵거나, 씹을 때 귀 앞쪽이 아프다면 치과에서 턱관절 상태를 확인해 보시기 바랍니다. 선플란트치과의원은 턱관절 진료를 하고 있고, 건강보험심사평가원에 측두하악관절자극요법 실시기관으로 신고돼 있습니다. 턱관절 장애는 사람마다 원인이 달라서 원인을 먼저 살핀 뒤 그에 맞는 치료를 정합니다.
이런 증상이 이어진다면 확인해 보세요
- 입을 벌리거나 다물 때 턱에서 딱 하는 소리나 모래 갈리는 듯한 소리가 납니다
- 하품을 하거나 큰 음식을 먹을 때 입이 크게 벌어지지 않습니다
- 입을 벌리거나 씹을 때 귀 앞쪽이나 관자놀이가 아픕니다
- 집중하거나 긴장하면 이를 꽉 무는 습관이 있습니다
- 자는 동안 이를 간다는 말을 들은 적이 있습니다
소리만 나고 아프지 않은 경우도 많습니다. 그렇다고 모두 그냥 두어도 되는 것은 아니어서, 소리와 함께 입이 벌어지는 폭이 줄었거나 통증이 생겼다면 한 번 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다. 아침에 일어났을 때 턱이 뻐근하거나 두통이 자주 있는 분도 턱 주변 근육이 긴장돼 있을 수 있습니다.
턱관절 증상의 원인은 여러 가지입니다
턱관절은 귀 바로 앞에 있는 관절로, 입을 벌리고 다물 때마다 움직입니다. 관절 사이에는 충격을 받아 주는 얇은 연골 원판이 있고 그 주변을 여러 근육이 감싸고 있습니다. 증상은 이 가운데 어디에 문제가 생겼는지에 따라 달라집니다.
이를 꽉 무는 습관이나 이갈이로 턱 근육이 계속 긴장하면 근육이 아프고 입이 덜 벌어질 수 있습니다. 관절 속 원판이 제자리에서 밀려나면 입을 벌릴 때 소리가 나고, 심하면 입이 걸려서 끝까지 벌어지지 않습니다. 한쪽으로만 씹는 습관, 턱을 괴는 자세, 맞물림의 문제, 스트레스도 원인이 될 수 있습니다. 몇 가지가 겹쳐 있는 경우도 많습니다.
같은 소리가 나도 근육 쪽 문제인지 관절 속 문제인지에 따라 치료가 달라집니다. 증상이 비슷한 다른 사람의 치료법을 그대로 따라 하기보다 내 턱에서 무엇이 문제인지 먼저 확인하셔야 하는 이유입니다.
진료실에서는 이렇게 확인합니다
처음에는 언제부터 어떤 증상이 있었는지, 어떤 때 심해지는지, 이를 꽉 무는 습관이나 이갈이가 있는지를 여쭙습니다. 입을 벌리고 다물 때 턱이 어느 쪽으로 움직이는지, 얼마나 벌어지는지를 직접 봅니다. 턱 주변 근육을 눌러 아픈 곳을 찾고 소리가 나는 시점도 확인합니다. 필요하면 원내 콘빔CT로 영상을 찍어 관절의 모양을 봅니다.
치아 맞물림도 함께 살핍니다. 빠진 치아를 오래 비워 두었거나 한쪽 치아가 불편해 반대쪽으로만 씹어 왔다면 턱에 고르지 않은 힘이 실려 왔을 수 있습니다. 선플란트치과의원은 구강내과와 치과보철과를 포함한 11개 과목을 신고해 두고 있어 턱관절과 치아 문제를 함께 살펴봅니다.
확인한 내용은 상담실에서 하나씩 설명해 드립니다. 왜 그런 증상이 생겼다고 보는지, 어떤 치료를 먼저 해 볼 수 있는지, 집에서는 무엇을 조심하면 되는지를 들으신 뒤 치료를 정하시면 됩니다. 궁금한 점은 끝까지 물어보셔도 됩니다.
치료는 원인에 맞춰 고릅니다
치료는 대개 부담이 적은 것부터 시작합니다. 턱을 쉬게 하고 습관을 바꾸는 것만으로 나아지는 경우도 있습니다. 근육이 뭉쳐 있다면 턱과 주변 근육에 자극을 주어 긴장을 풀고 움직임을 돕는 치료를 할 수 있습니다. 측두하악관절자극요법이 이런 치료이고, 건강보험 기준에 맞으면 보험 적용을 받습니다. 이를 가는 습관이 원인이라면 잘 때 끼우는 장치를 상의해 볼 수 있습니다.
어떤 치료가 맞는지, 얼마나 다녀야 하는지는 확인한 원인과 증상의 정도에 따라 다릅니다. 증상이 오래되었거나 원인이 복잡하면 큰 병원 진료가 필요한 경우도 있고, 그럴 때는 그렇게 안내해 드립니다.
임플란트나 보철을 앞두고 있다면 턱도 함께 봅니다
턱관절이 불편한 상태에서 임플란트나 크라운을 새로 하면 맞물림을 맞추기가 어려울 수 있습니다. 턱이 편하게 다물리는 위치가 날마다 조금씩 달라지면 보철의 높이를 정하는 기준도 흔들리기 때문입니다. 치료를 앞두고 턱에서 소리가 나거나 아픈 증상이 있다면 상담 때 꼭 말씀해 주세요. 턱 상태를 먼저 살핀 뒤 치료 순서를 함께 정합니다. 반대로 보철을 새로 한 뒤에 턱이 불편해졌다면 맞물림 높이를 다시 확인해 볼 수 있습니다.
생활 속에서 이렇게 해 보세요
- 딱딱하거나 질긴 음식, 크게 벌려야 하는 음식은 증상이 있는 동안 줄여 주세요
- 껌을 오래 씹는 습관은 턱 근육을 쉬지 못하게 합니다
- 턱을 괴거나 엎드려 자는 자세는 한쪽 턱에 힘을 싣습니다
- 낮에 이를 꽉 물고 있다는 것을 알아차리면 입술은 다물고 위아래 이는 살짝 떨어뜨려 두세요
이런 습관을 바꾸는 것만으로 나아지는 분도 있지만 몇 주가 지나도 그대로라면 진료를 받아 보시기 바랍니다. 선플란트치과의원 진료시간과 예약 방법은 홈 화면에서 보실 수 있습니다.
